हम अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए तरह-तरह की महंगी क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। इतना सब कुछ फेस पर लगाने के बाद भी वैसा निखार नहीं मिलता है जैसा कि हम चाहते हैं। लेकिन अगर हम करें कि हमारी बताई ये चीजें रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाने से आपके चेहरे का निखार खिल उठेगा तो!
जी हां, बिल्कुल सही पढ़ा आपने और ये चीजें आपके कीचन में ही मौजूद हैं। हम बात कर रहे हैं कच्चे दूध और चावल के आटे की, जिसका इस्तेमाल आपके चेहरे पर ऐसा ग्लो देगा कि चेहरे की चमक के आगे लाखों की क्रीम भी फीकी पड़ जाएंगी। आइए आपको बताते हैं इन्हें आप किन अलग-अलग और खास तरीकों से चेहरे के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड और प्रोटीन की अधिक मात्रा पाई जाती है, जो चेहरे पर जमे दाग धब्बों को कम करने और स्किन को ग्लोइंग बनाने में फायदेमंद होता है। साथ ही इसमें लैक्टोफेरिन, प्रोटीन, और लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कील-मुंहासों को कम करने, स्किन को मॉइस्चराइज और ब्राइट करने का काम करता है।
ये संभव है कि आप अपने चेहरे पर पहले से ही चावल का इस्तेमाल करते होंगे, लेकिन क्या आप इसके फायदों और सही तरीके से इसे चेहरे पर लगाने का तरीका जानते हैं! चावल का आटा न सिर्फ हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है बल्कि ये हमारी स्किन को क्लीन करने, चेहरे से ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को साफ करने और साथ ही डलनेस को दूर कर चेहरे पर गजब का निखार लाने में भी फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं कच्चे दूध और चावल के आटे को अलग-अलग इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में।
अगर आप महंगी क्रीम से छुटकारा पाना चाहती हैं और स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहती हैं तो 5 चम्मच कच्चे दूध में 1 चुटकी हल्दी और आधा चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें। आप चाहें तो जरूरत पड़ने पर दूध की मात्रा को बढ़ा सकती हैं।
जब सॉफ्ट पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे अपने चेहरे यहां तक की आंखों के नीचे काले घेरों पर भी लगाएं। कम से कम 20 मिनट तक इसे चेहरे पर रहने दें और फिर नॉर्मल पानी से फेस वॉश कर लें। फिर सोने से पहले चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं और फिर सो जाएं। अलग दिन देखिए, कैसे आपके चेहरे का निखार खिला-खिला दिखता है।
हम सभी जानते हैं कि राइस वॉटर हमारे बालों के लिए कितना फायदेमंद होता है। उसी तरह चावल का आटा भी हमारी स्किन के लिए बहुत ही असरदार होता है, जो स्किन को हाइड्रेट करने के साथ-साथ डार्क स्पॉट को कम करने और अपने एंटी माइक्रोबियल गुणों से त्वचा को हेल्दी बनाने का काम करता है।
आपको बस एक कोटरी में 1 चम्मच चावल का आटा, 1 चम्मच शहद और 1/2 चम्मच चीनी का बूरा मिक्स करना है और इससे चेहरे पर स्क्रब करना है। लगभग 2-3 मिनट तक स्क्रब करने के बाद इसे 10 मिनट कर चेहरे पर रहने दें और फिर नॉर्मल पानी से फेस वॉश कर लें।
(Disclaimer: ये लेख आपकी जानकारी के लिए है। साथ ही याद रखें कि हर किसी की स्किन अलग-अलग होती है, इसलिए किसी भी तरह के नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करना बिल्कुल न भूलें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या आपको किसी भी तरह की एलर्जी है, तो सबसे पहले स्किन स्पेशलिस्ट से बात करें। उनके कहे अनुसार ही स्किन पर कुछ इस्तेमाल करें।)
