दिल्ली-NCR की हवा जहरीली होती जा रही है। घना कोहरा और धुंध की वजह लोगों की हालत खराब हो गई है। यहां तक दिल्लीवालों को सांस लेने में भी दिक्कत होने लगी है। दिल्ली के साथ ही नोएडा, गाजियाबाद से लेकर गुरुग्राम तक यही हालत देखने को मिल रहे हैं। प्रदूषण बढ़ने की वजह से लोगों का बाहर निकालने का मन भी नहीं कर रहा है।
अब अगर, बाहर प्रदूषण से हालत खराब हैं तो आपको घर की हवा शुद्ध रखने पर ध्यान देने की जरूरत होती है। बढ़ते AQI के बीच आप अपने घर में राहत की सांस ले सकें इसके लिए सफाई पर ध्यान देना होगा। हवा को नैचुरली शुद्ध रखने के लिए भी कदम उठाने लगे हैं। ऐसे में हम आपको 5 जरूरी बातें बता रहे हैं, इस प्रदूषण में काम आएंगी।
वायु प्रदूषण से बचने के लिए आपको अपने घर की हवा को शुद्ध रखना होगा। प्राकृतिक रूप से हवा को शुद्ध रखने के लिए आप स्नेक प्लांट, स्पाइडर प्लांट और एलोवेरा जैसे पौधे लगा सकते हैं। इन्हें नेचुरल एयर प्यूरीफायर के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। सबसे अच्छी बात है कि पौधों की वजह से घर भी खूबसूरत दिखता है।
घर की सफाई करते समय आपको केमिकल वाले प्रोडक्ट् से दूरी बनाकर रखनी है। इसलिए आप क्लीनिंग के लिए बेकिंग पाउडर, विनेगर और नींबू जैसे नेचुरल इंग्रेडिएंट्स का इस्तेमाल करें। इसके अलावा पेंट, वार्निश और अन्य केमिकल का इस्तेमाल करते समय खिड़कियां खोलकर रखें और मास्क पहनना ना भूलें।
अगर आपके घर में या फिर आस-पास कंस्ट्रक्शन का काम चल रहा है, तो आपको सफाई पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होगी। घर के अंदर डस्टिंग आदि करने के लिए वैक्यूम क्लीनर या गीले कपड़े का इस्तेमाल करें, इन दोनों ही तरीकों से धूल नहीं उड़ेगी। इसके अलावा कोशिश करें कि घर में सभी लोग मास्क पहन सकें।
खाना बनाते समय आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि धुआं बाहर ही निकलें। इसके लिए आप खिड़कियों को खोलकर रखएं। या फिर चिमनी का इस्तेमाल करें। बाहर के वायु प्रादूषण के अलावा आपके घर के अंदर का धुआं भी आपको परेशान कर सकता है। इसलिए खाना बताने समय धुएं का इंतजाम जरूर करें।
